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 NBA》沃頓建立湖人球隊新文化 朗多：十分令人佩服


現在洛杉磯湖人總教練沃頓（Luke Walton）過去還是湖人球員身份時，每當球隊坐飛機移動，便會和隊友馬龍（Karl Malone）、培頓（Gary Payton）和福克斯（Rick Fox）一起圍在一張桌子旁，玩起撲克牌，14年後，沃頓成為湖人總教練，但年輕球員們在飛機上的活動已經不同了，他們專研著比賽的影帶。

「我喜歡我們的年輕球員和他們所專注的，」新加盟的控衛朗多（Rajon Rondo）說：「我喜歡他們打球的方式，展現高度的學習意願，前幾天我告訴詹姆斯（Lebron James），在飛機上，我從未見過一支球隊大約有12個球員都在研究比賽的影片，這一點可以說令人耳目一新，可以知道這支球隊整個凝聚再一起。」朗多可以說是聯盟中以特別愛看比賽影片來分析的球員之一，而湖人這些年輕球員像是庫茲馬（Kyle Kuzma）、英格蘭（Brandon Ingram）和鮑爾（Lonzo Ball）所展現的好奇本質讓他回想到剛進NBA時的自己。

朗多常常拿著平板在板凳區和球員討論，指導球員如何調整打法。（圖取自湖人官方推特）

華頓：朗多對於比賽解讀的高智商幫助球隊所有人更善用影片分析

朗多在加入聯盟的第2個賽季中，與傳奇大前鋒賈奈特（Kevin Garnett）、皮爾斯（Paul Pierce）和雷艾倫（Ray Allen）等名人堂球員一起贏得了生涯首座冠軍，而現在已經是打滾12年的老將，朗多成為聯盟中最聰明的球員之一，説市場上指導球員的教練也不為過，因此在季前賽中，經常看到朗多在辦凳區上拿著平板指導所有球員，這些平板也是朗多和他的隊友能夠在飛機上分析錄影的方式，湖人為他們的球員各提供了一個平板，讓他們可以選擇觀看他們剛剛完成的整個比賽，或者專注於他們個人的剪輯。

「以他的籃球智商，如同我之前說過的，不輸給任何被稱為聰明的球員，」華頓說：「對於朗多來說，能做到觀看現場剪輯並能夠在比賽期間即時進行調整，這完全不讓我感到驚訝。」（推薦閱讀：棒球》建中9比0完封三重 黑豹旗首勝入袋）

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 清明連假上國道 4日、8日車潮最大


【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】清明5天連假到來，車潮量必大，交通部高速公路局預估，「國道南下部分，4日70百萬車公里車潮最大量，北上則是7日68百萬車公里，雙向最大量是5日與6日128百萬車公里」，國道從凌晨12點到早上5點暫停收過路費，民眾可以選擇何時上路，避開壅塞尖峰時段。

今年清明連假從4日放到8日，長達5天，車流量僅次於春節，預計國道將湧現大量出遊與掃墓車潮，高工局也標出重點壅塞路段，分別是南下4日的國1新竹、彰化系統、國3桃園系統，以及國5南港系統到坪林，以及7日北上的國1彰化、台中路段、國3南投以及桃園路段、國5從宜蘭到坪林。

高工局表示，清明連假國道實施單一費率、從凌晨12點到早上5點暫停收過路費，以及部分入口匝道封閉，像是4日至6日0點到24時，國1平鎮系統南下入口及埔鹽系統南下入口匝道封閉、6日至8日0點24時，國1虎尾及埔鹽系統北上入口，以及國3名間雙向入口及竹南北上入口匝道封閉。

高工局建議民眾，想避免塞車，「南下可以多利用4日的高乘載管制時間，早上7點到12點上路，北上是7日與8日兩天中午12點以前的離峰時段。」此外，民眾也可以透過使用「高速公路1968」手機應用程式與高公局即時路況資訊網站掌握即時路況，彈性調整行車路線，避開一些壅塞路段。









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