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 NBA/超越詹皇、杜蘭特? 他說:我是聯盟第一


誰是NBA當今第一人?「小皇帝」詹姆斯(LeBron James)或是上季蟬聯總冠軍賽MVP的杜蘭特可能各有擁護者,但鵜鶘隊球星戴維斯(Anthony Davis)有不同答案,他認為自己才是聯盟最佳球員。

25歲的戴維斯2012年選秀會以「狀元」之姿加入鵜鶘,上季入選年度最佳防守隊和年度最佳陣容,MVP票選分數也僅次於詹姆斯及最後得主「大鬍子」哈登(James Harden),讓他信心滿滿,自己就是最能主宰聯盟的球員。

「我視自己為聯盟最佳球員,最有主宰力,我認為已經是時候了。」戴維斯接受《ESPN》訪問時提到,機會難得,「你只能開啟一小扇窗,而我不希望這扇窗關上,所以我認為時機就是現在。」

記者反問,戴維斯認為自己排序超越詹姆斯和杜蘭特嗎?他回說:「別混淆我,他們是2位很傑出的選手,但我認為我帶來些不同的東西,我的名字和其他人不同,我攻守兩端都有成效,我是MVP候選人,也是年度最佳防守球員候選人,這是為何我認為我的名字該在名單之首。」

不過詹姆斯、杜蘭特和柯瑞都拿過冠軍戒,哈登也打過分區冠軍賽,戴維斯卻只打過2次季後賽,最遠不過到分區4強賽,他也坦言知道這狀況對自己不利,「是的,大家都看到我做得一切,但季後賽沒走更遠或是每3年才晉級一次,無法幫助到我。」







 不當「老倒縮」 預防骨質流失4要訣


「骨頭勇健,身體就好」,骨頭是身體的基礎架構。台語「老倒縮」,很多人到一定的年歲,就會突然發現自己的身高減少。大多數民眾都把這個情況當作正常,卻不知疏忽了出現問題的健康-「脊椎壓迫性骨折」。骨質疏鬆症就像是「寂靜的殺手」一般,不知不覺中就造成健康危害。

中華民國骨質疏鬆症醫學會提醒,當骨密度測得T值小於負1時,就要加強注意營養、補充鈣質、規律運動與曬太陽雙和醫院風濕免疫科醫師林聖閎表示,骨質疏鬆就是脊椎壓迫性骨折的一個最重要的因子。骨質疏鬆症本身是不會造成不舒服,當出現疼痛情況時,就可能是已經出現了骨折的問題,其中最常見的就是脊椎壓迫性骨折或是髖關節骨折。

林聖閎指出,骨質疏鬆產生骨折就會造成患者壽命減少,其中尤以髖關節骨折為最。我國健保資料庫研究,大於50歲人口骨質疏鬆症盛行率在男性為1.63%,女性為11.35%。而骨折風險在50歲以上男性為20%,女性為50%。不可掉以輕心。

骨質疏鬆就是骨質的強度缺乏,其中的骨質密度就是一個重要的依據。骨質的含量是一個變動的過程,當隨著年歲或是其他的因素就會減少,例如抽煙、 缺乏運動、少曬太陽、女性停經等。骨質密度愈少,骨質強度愈弱,骨折的風險愈大。當骨質密度小於 -2.5就符合骨質疏鬆症的診斷標準。

林聖閎建議,大於 65歲女性或大於70歲男性;介於停經至65歲,具骨折危險因子女性;50 歲以上罹患骨折;具有骨質疏鬆症危險因子成年人需接受骨質密度的檢查,積極治療以預防這「寂靜的殺手」的危害。

(畢翠絲/台北報導)









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